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Síndrome de Irritación Intestinal (SII) (Colon Espástico)
Definición
El síndrome de irritación intestinal (SII) es un trastorno del movimiento y sensación de intestinos. La irritación intestinal no provoca inflamación o daños permanente, ni avanza a un estado más grave.
Causas
No se conoce la causa del síndrome de irritación intestinal. Normalmente, el colon se contrae como respuesta a la ingestión de alimentos. En el síndrome de irritación intestinal, los músculos del colon no funcionan normalmente y pueden sufrir espasmos.
Posibles motivos para este mal funcionamiento incluyen:
Colon más sensible que lo normal, con reacción más fuerte a alimentos, medicamentos y otros factores
Comidas copiosas o alimentos con alto contenido graso (en personas susceptibles)
Gas
Cafeína (en personas susceptibles)
Alcohol (en personas susceptibles)
Lo siguiente puede empeorar los síntomas del SII:
Estrés
Conflicto emocional
Períodos menstruales
Factores de Riesgo
Un factor de riesgo es algo que hace que sus posibilidades de contraer una enfermedad o condición aumenten.
Sexo: femenino
Miembros de la familia con SII
Abuso sexual
Violencia doméstica
Síntomas
Los síntomas del síndrome de irritación intestinal generalmente van y vienen. La intensidad de los síntomas varía de leve a grave.
Los síntomas incluyen:
Retorcijones abdominales
Gas
Hinchazón
Dolor que desaparece al mover los intestinos
Diarrea
Constipación
Tanto diarrea como constipación
Heces flojas
Sensación de que se desea mover los intestinos, pero no se logra defecar
Sensación de que se desea mover los intestinos después de haber defecado
Mucosidad en las heces
Diagnóstico
El médico le preguntará sobre sus síntomas e historial médico y le realizará un chequeo físico y rectal.
Las pruebas podrán incluir:
Análisis de una muestra de material fecal para verificar si hay sangre presente
Análisis de sangre
Rayos X
Sigmoidoscopía flexible – un tubo delgado con luz insertado en el recto para examinar el recto y el colon inferior
Colonoscopía – un tubo delgado con luz insertado en el recto y hacia dentro del colon para examinar el revestimiento del colon
Otras pruebas para descartar otros problemas de salud
Tratamiento
No existe tratamiento que cure el SII. El tratamiento se concentra en administrar el problema a través de la reducción de la frecuencia de los síntomas.
Las terapias incluyen:
Cambios en la Dieta
Las modificaciones en la dieta incluyen:
Conservar un diario de los alimentos que ingiere y cuál es su reacción a los mismos. Conversar sobre los mismos con su médico o dietista.
Efectuar cambios graduales en su dieta y llevar un registro de los resultados.
Evitar alimentos que le hayan provocado síntomas más de una vez. Un dietista puede ayudarle a seleccionar sustitutos para los alimentos que le provoquen síntomas.
Evite los siguientes alimentos y bebidas, pues pueden provocar síntomas:
Alimentos con alto contenido graso
Alimentos muy condimentados
Productos lácteos
Cebollas
Repollo
Otros alimentos que provoquen gases
Grandes cantidades de alcohol o cafeína
Ingiera alimentos que puedan reducir las probabilidades de espasmos, tales como:
Frutas y vegetales
Granos integrales y otros alimentos con alto contenido de fibras (Nota: El aumento de la ingestión de fibras puede provocar gases e hinchazón hasta que su cuerpo se acostumbre).
Haga comidas más pequeñas con mayor frecuencia o coma porciones más pequeñas.
Coma lentamente, tratando de no tragar aire.
Beba más agua para disminuir la constipación.
Administración de Estrés
Las técnicas para reducir el estrés incluyen:
Técnicas de administración de estrés
Técnicas de relajación
Biofeedback
Terapia para desarrollar capacidad para enfrentar problemas
Ejercicio (también mejora la función intestinal)
Medicación
El médico podrá recomendar:
Un suplemento de fibras
Medicamentos para reducir los espasmos, retorcijones y diarrea
Antidepresivos
Prevención
No existen directrices para la prevención del SII debido a que no se conoce su causa.
Fuente
http://www.somersetmedicalcenter.com/1517.cfm
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