Escala de Stress, para adultos

(Test de depresion)

1. MUERTE DE LA PAREJA 100 

2. DIVORCIO 60 

3. MENOPAUSIA 60 

4. SEPARACIÓN DE LA PAREJA 60 

5. ENCARCELAMIENTO 60 

6. MUERTE DE UN PARIENTE CERCANO 60 

7. ENFERMEDAD O INCAPACIDAD 45 

8. MATRIMONIO 45 

9. DESPIDO DEL EMPLEO 45 

10. RECONCILIACIÓN DE LA PAREJA 40 

11. RETIRO 40 

12. CAMBIO DE SALUD EN PARIENTE CERCANO 40

13. TRABAJAR MAS DE 40 HORAS POR SEMANA 35

14. EMBARAZO 35 

15. PROBLEMAS SEXUALES 35

16. LLEGADA DE UN NUEVO MIEMBRO DE LA FAMILIA 35 

17. CAMBIO DE ROL EN EL TRABAJO 35 

18. CAMBIO EN EL ESTADO FINANCIERO 35 

19. MUERTE DE UN AMIGO (NO MIEMBRO DE LA FAMILIA) 30 

20. CAMBIO EN EL NUMERO DE DISCUSIONES CON LA PAREJA 30 

21. HIPOTECA O PRÉSTAMO BANCARIO 25 

22. PROBLEMAS CON HIPOTECA O PRÉSTAMO BANCARIO 25 

23. DORMIR MENOS DE 8 HORAS 25 

24. CAMBIO DE RESPONSABILIDADES EN EL TRABAJO 25 

25. PROBLEMAS CON LA FAMILIA POLÍTICA O HIJOS 25 

26. LOGRO PERSONAL SOBRESALIENTE 25 

27. LA PAREJA COMIENZA O DEJA DE TRABAJAR 20

 28. COMENZAR O TERMINAR LA ESCUELA 20 

29. CAMBIOS EN LAS CONDICIONES DE VIDA (REMODELACIÓN, VISITAS ETC...) 20 

30. CAMBIO EN HABITOS PERSONALES 20 

31. ALERGIA CRÓNICA 20 

32. PROBLEMAS CON EL JEFE 20 

33. CAMBIO EN EL HORARIO O CONDICIONES DE TRABJO 15 

34. CAMBIO DE RESIDENCIA 15 

35. SÍNDROME PRE-MENSTRUAL 15 

36. CAMBIO DE ESCUELA 15 

37. CAMBIO DE ACTIVIDAD RELIGIOSA 15 

38. CAMBIO EN ACTIVIDADES SOCIALES 15 

39. PRÉSTAMO MENOR 10 

40. CAMBIO EN LA FRECUENCIA DE REUNIONES FAMILIARES 10 

41. VACACIONES 10 

42. EPOCA DE VACACIONES NAVIDEÑAS 10 

43. INFRACCIÓN MENOR DE LA LEY