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Obesidad

 

A la obesidad anteriormente se le consideraba como un problema estético, actualmente se sabe que es una enfermedad de tipo crónico-degenerativo, como lo es la diabetes, la artritis reumatoide, etc. Así mismo esta enfermedad produce un riesgo para desarrollar otras enfermedades, de aquí la importancia no de tratarla, sino de controlarla.

Definición: La obesidad es un exceso de grasa en el cuerpo, que produce aumento de peso y de volumen por la grasa corporal, esto ocasionado por una ingesta excesiva de alimento al igual que un aprovechamiento del mismo reducido.

Medición: Para saber que cantidad de grasa tiene una persona existen dos métodos uno es el peso relativo y el otro el índice de masa corporal (IMC), el segundo es el que actualmente se utiliza al igual que es útil para clasificar el grado de obesidad que presente una persona.

Etiología: Hasta hace poco tiempo se consideraba a la obesidad como consecuencia de un estilo de vida sedentario, además de la ingestión excesiva de alimentos por mucho tiempo. Aunque estos dos factores son importantes, actualmente se conoce que también interviene la carga genética para desarrollar obesidad.

Consecuencias de la obesidad en la salud: la obesidad se relaciona con enfermedades que repercuten en la calidad de vida de las personas que la padecen, entre estas podemos referirnos a la diabetes mellitus tipo 2, problemas de vesícula biliar, hipertensión, enfermedades del corazón, problemas de articulaciones, así como cáncer de seno.

Se sabe que si se logra una reducción de peso de un 5 al 10% los riesgos de padecer estas enfermedades se reducen de manera importante.

Tratamiento: El tratamiento de la obesidad debe ser realizado por un medico en conjunto con un nutriologo, para así satisfacer las necesidades del paciente, el tratamiento se basa en apoyo nutricional así como un régimen de ejercicio adecuado para cada persona.

El ejercicio ofrece múltiples ventajas a las personas que quieren perder peso y mantenerlo. Los ejercicios aerobios aumentan la perdida directa de energía al día y son recomendables para mantener el peso.

Apoyo social es importante para tener éxito en un programa de perdida de peso, el continuo contacto con los profesionales y la participación de la familia o del grupo de compañeros constituyen el mejor apoyo para reforzar los cambios de conducta y prevenir el aislamiento social.

En el mercado existen medicamentos que pueden ayudar en la reducción de peso de los cuales la sibutramina ayuda a que el cuerpo gaste mas energía al igual que ayuda a reducir la ingesta de alimentos, y el segundo el orlistat que funciona en el intestino evitando que se absorba la grasa, estos medicamentos son de uso delicado y solo deben ser prescriptos por médicos.

 

Héctor Varela Polanco

 

   

   

 

 

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