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Algunos son ateos sólo cuando hace mal tiempo.
Hay cuatro clases de problemas, los que no tienen solución y no hay que gastar recursos en ellos, los que tienen solución, los que se resuelven solos y podemos arruinarlos tratando deresolverlos nosotros y los que ya están resueltos y no estamos enterados. El éxito está en saber reconocer cada uno de ellos.
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Acantosis Nigricans e Hiperinsulinismo |
La Acantosis Nigricans (AN) es una coloración de la piel (a menudo
obscura) en las siguientes zonas del cuerpo alrededor del cuello, bajo las
axilas, alrededor de la cintura o en la zona de las ingles, en las coyunturas,
articulaciones, codos, o dedos de los pies
Axila con imagen de acantosis nigricans
Algunos personas con casos más
severos, pueden también tener lo siguiente:
verrugas alrededor del cuello, obscurecimiento de la piel alrededor de la
nariz, ojos, y mejillas, estrías obscuras en los pliegues de los codos o las
rodillas.
Al principio muchos padres han confundido estas manchas con mugre, y lo han tratado de limpiar, pero estas manchas solo representan resistencia a la insulina.
No siempre su nivel de pigmentación
representa el nivel de resistencia a la insulina. Qué causa la Acantosis
Nigricans?
La Resistencia a la insulina es la única causa de estos obscurecimientos de la
piel. Los niveles altos de insulina hacen que la piel adquiera esta coloracion
obscura. Lo unico que puede hacer que estas manchas se aclaren o desaparezcan,
es un tratamiento de esta condición. Pero esto puede tomar meses o años.
No se sorprenda si muchas personas, incluso profesionales de la salud no están
enterados de esta condición.
Solo recientemente se ha reconocido su
importancia como un indicador de posible diabetes en el futuro y otros
problemas de salud.
Qué quiere decir resistencia a la
insulina?
La resistencia a la insulina es extremamente común en el sur de Texas. Ya
que esta condición es el primer paso hacia el desarrollo de Diabetes tipo II
(antes concocida como Diabetes del Adulto).
Es muy importante disminuir este proceso, antes de que cambios peores ocurran. La única manera de poner reverso a esta situación es a través de la educación de doctores, enfermeras, profesores, padres de familia y niños para que así se entienda esta condición y no se mantenga sin tratamiento.
Como se puede diagnosticar la resistencia a la insulina?
A través de la historia clínica y de algunos resultados de exámenes sanguinos
asi como:
La presencia de Acantosis Nigricans
Historia familiar de Diabetes tipo II
Niveles de insulina en ayunas
Nivel de glucosa en sangre en ayunas
Generalmente el nivel de glucosa en la sangre puede estar normal, pero los
niveles de insulina estén altos.
-
Como se puede tratar la resistencia a la insulina?
Por ahora podemos atacar este problema de 3 maneras diferentes:
Nutricion (dieta) -
Ejercicio
-
Medicinas. Estos tratamientos son los mismos usados para la Diabetes tipo 2.
Nutrición (dieta)
Escoger comida mas adecuada es una clave para controlar el exceso de peso.
Esto es un compromiso de toda la familia porque si los padres no saben comer y
cocinar lo adecuado dificilmente los hijos lo aprenderan.
Por eso es muy importante que la familia hable con un nutricionista. Pero
mientras tanto usted puede reducir la cantidad de azúcar y grasa en las
comidas.
Una sola visita con el nutricionista no es suficiente. Se necesitan varias para
poder mejorar las condiciones de alimentación.
Ejercicio
El ejercicio ayuda a que la insulina trabaje mejor en los tejidos musculares.
El efecto es muy rápido, aun pequeñas caminatas de 15-20 minutos harán su
cuerpo más sensible a la insulina. Si usted empieza a hacer ejercicio de una
manera mas regular:
-Va a disminuir la resistencia a la insulina
-Va a disminuir la subida del peso
-Ayudara a bajar el peso previamente ganado
Medicina
La decisión de usar medicinas para tratar su resistencia a la insulina
depende de un cuidadoso análisis de su caso por su médico.
Si su doctor decide comenzar el tratamiento. Es muy importante seguirlo de
acuerdo con la orden. No suspenda la medicina por ningún motivo sin antes
consultar a su doctor..
Siga su dieta
Comience a hacer ejercicio lento pero progresivamente y sobre todo de manera
regular
Tome su medicina como se le indique.
Recuerde: Usted no vera cambios de la noche a la mañana pero cada cambio
favorable, asi sea pequeño mejora su salud!
The Driscoll Children’s Hospital Diabetes Team:
Stephen W. Ponder, MD, CDE
Melissa Claire, RN, DE
Jennifer Clark, RD, LD
Phyllis Secraw, RN, DE
Susan Sullivan, RN, CDE
COMENTARIO DE LECTORES
(Sabado|19|Diciembre|2009|9:17:32)=hola: sinceramente no sabia nada sobre esto hasta k mi hna menor de 12 años comenzo con estas manchas en el cuello,estoy muy preocupada ya k siemre fue una niña sana, no es obesa y por lo k se no hay antecedentes de diabetes en la familia,me gustaria saber mas de esta enfermedad,no kisiera darme con un cancer me moriria es muy chica.graciassss mariana email del comentarista=morocha_infernal259@hotmail.com
(Sabado|19|Diciembre|2009|9:17:32)=hola: sinceramente no sabia nada sobre esto hasta k mi hna menor de 12 años comenzo con estas manchas en el cuello,estoy muy preocupada ya k siemre fue una niña sana, no es obesa y por lo k se no hay antecedentes de diabetes en la familia,me gustaria saber mas de esta enfermedad,no kisiera darme con un cancer me moriria es muy chica.graciassss mariana email del comentarista=morocha_infernal259@hotmail.com
(Sabado|17|Julio|2010|6:58:4)=HAY MUCHA INFORMACION Y SIN EMBARGO YO NO SE QUE HACER, MI HIJA DE 17 PRIMAVERAS TIENE ACANTOSIS Y NO SE QUE HACER; TENGO MIEDO DE TODO ROSA MARIA email del comentarista=roussemay@hotmail.com
(Sabado|17|Julio|2010|6:58:4)=HAY MUCHA INFORMACION Y SIN EMBARGO YO NO SE QUE HACER, MI HIJA DE 17 PRIMAVERAS TIENE ACANTOSIS Y NO SE QUE HACER; TENGO MIEDO DE TODO ROSA MARIA email del comentarista=roussemay@hotmail.com
(Martes|12|Octubre|2010|19:4:37)=hola yo tengo 24 años y tengo acantosis nigricans no soy diabetica, no soy obesa y no soy de raza negra, tengo tres biopsias hechas las cuales tienen resultados distintos, quisiera saber si alguien puede darme una pagina o algo para poder contar mas detalladamente mis cosas y ver si hay alguna solucion. eliana email del comentarista=eliana_60@hotmail.com
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