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Síndrome de Irritación Intestinal (SII) (Colon Espástico) |
Definición
El síndrome de irritación intestinal (SII) es un trastorno del movimiento y sensación de intestinos. La irritación intestinal no provoca inflamación o daños permanente, ni avanza a un estado más grave.
Causas
No se conoce la causa del síndrome de irritación intestinal. Normalmente, el colon se contrae como respuesta a la ingestión de alimentos. En el síndrome de irritación intestinal, los músculos del colon no funcionan normalmente y pueden sufrir espasmos.
Posibles motivos para este mal funcionamiento incluyen:
-
Colon más sensible que lo normal, con reacción más fuerte a alimentos, medicamentos y otros factores
-
Comidas copiosas o alimentos con alto contenido graso (en personas susceptibles)
-
Gas
-
Cafeína (en personas susceptibles)
-
Alcohol (en personas susceptibles)
Lo siguiente puede empeorar los síntomas del SII:
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Estrés
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Conflicto emocional
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Períodos menstruales
Factores de Riesgo
Un factor de riesgo es algo que hace que sus posibilidades de contraer una enfermedad o condición aumenten.
-
Sexo: femenino
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Miembros de la familia con SII
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Abuso sexual
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Violencia doméstica
Síntomas
Los síntomas del síndrome de irritación intestinal generalmente van y vienen. La intensidad de los síntomas varía de leve a grave.
Los síntomas incluyen:
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Retorcijones abdominales
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Gas
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Hinchazón
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Dolor que desaparece al mover los intestinos
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Diarrea
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Constipación
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Tanto diarrea como constipación
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Heces flojas
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Sensación de que se desea mover los intestinos, pero no se logra defecar
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Sensación de que se desea mover los intestinos después de haber defecado
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Mucosidad en las heces
Diagnóstico
El médico le preguntará sobre sus síntomas e historial médico y le realizará un chequeo físico y rectal.
Las pruebas podrán incluir:
-
Análisis de una muestra de material fecal para verificar si hay sangre presente
-
Análisis de sangre
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Rayos X
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Sigmoidoscopía flexible – un tubo delgado con luz insertado en el recto para examinar el recto y el colon inferior
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Colonoscopía – un tubo delgado con luz insertado en el recto y hacia dentro del colon para examinar el revestimiento del colon
-
Otras pruebas para descartar otros problemas de salud
Tratamiento
No existe tratamiento que cure el SII. El tratamiento se concentra en administrar el problema a través de la reducción de la frecuencia de los síntomas.
Las terapias incluyen:
Cambios en la Dieta
Las modificaciones en la dieta incluyen:
-
Conservar un diario de los alimentos que ingiere y cuál es su reacción a los mismos. Conversar sobre los mismos con su médico o dietista.
-
Efectuar cambios graduales en su dieta y llevar un registro de los resultados.
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Evitar alimentos que le hayan provocado síntomas más de una vez. Un dietista puede ayudarle a seleccionar sustitutos para los alimentos que le provoquen síntomas.
-
Evite los siguientes alimentos y bebidas, pues pueden provocar síntomas:
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Alimentos con alto contenido graso
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Alimentos muy condimentados
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Productos lácteos
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Cebollas
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Repollo
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Otros alimentos que provoquen gases
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Grandes cantidades de alcohol o cafeína
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Ingiera alimentos que puedan reducir las probabilidades de espasmos, tales como:
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Frutas y vegetales
-
Granos integrales y otros alimentos con alto contenido de fibras (Nota: El aumento de la ingestión de fibras puede provocar gases e hinchazón hasta que su cuerpo se acostumbre).
Haga comidas más pequeñas con mayor frecuencia o coma porciones más pequeñas.
Coma lentamente, tratando de no tragar aire.
Beba más agua para disminuir la constipación.
Administración de Estrés
Las técnicas para reducir el estrés incluyen:
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Técnicas de administración de estrés
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Técnicas de relajación
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Biofeedback
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Terapia para desarrollar capacidad para enfrentar problemas
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Ejercicio (también mejora la función intestinal)
Medicación
El médico podrá recomendar:
-
Un suplemento de fibras
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Medicamentos para reducir los espasmos, retorcijones y diarrea
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Antidepresivos
Prevención
No existen directrices para la prevención del SII debido a que no se conoce su causa.
Fuente
https://www.somersetmedicalcenter.com/1517.cfm
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